Обзор приложения Suunto Movescount

В предыдущей публикации мы подробно знакомились с функциональностью часов Suunto Ambit Black HR, где уже упоминалось веб-приложение Suunto Movescount. Но если сам обзор был посвящен аппаратным возможностям часов, то сегодня мы обратим внимание на программную составляющую, которая обеспечивает работоспособность устройства. И речь пойдёт о двух ключевых продуктах, неразрывно связанных, с самими часами: Suunto Moveslink и Suunto Movecount.

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 1) - secretsquirrel.com.ua

Для начала, напомним вам, что Suunto Ambit Black HR, как и другие устройства того же производителя, подключается к компьютеру при помощи комплектного USB-кабеля, который подсоединяется к разъёмам, изображённым на фото выше.

Далее для эффективной синхронизации с сервисом Suunto Movescount вам потребуется промежуточный программный продукт, отвечающий за получение данных с устройства и их отправку в сеть — Suunto Moveslink.

Suunto Moveslink

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

Для получения Moveslink вам достаточно перейти по этой ссылке, выбрать там свое устройство (в моем случае это Suunto Ambit), указать операционную систему (в данный момент установщики доступны для Microsoft Windows и Apple MacOS) и установить саму программу.

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

В моем случае это версия Moveslink для Windows, и как видите после установки программа имеет совсем немного настроек, среди которых присутствуют:

  • Автоматическая переадресация в Movescount после успешной передачи данных.
  • Автоматический запуск Moveslink при старте системы.
  • Синхронизация даты и времени.

При первом старте Moveslink попросит у вас email, указанный при регистрации в сервисе Suunto Movescount, форму которой можно заполнить тут. Но так как я подключаюсь уже не первый раз, то Moveslink просто отображает синхронизированный аккаунт.

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

Фото выше изображает экраны приложения при запуске, подключении устройства и передаче данных, завершении передачи данных и обновлении статуса устройства. Обратите внимание, что параллельно с передачей данных осуществляется зарядка аккумулятора устройства, а после передачи в часах обновляются дата и время на основе поточных спутниковых данных. Благодаря этому ваши часы при первом запуске сразу будут показывать верное время для вашего региона и периодически корректироваться, чтобы время оставалось точным. На этом функции Suunto Moveslink исчерпаны, и он сам предложит вам перейти в Suunto Movescount для просмотра переданных данных, их дополнения и редактирования, а также управления настройками самого устройства.

Suunto Movescount

А вот где сразу доступно всё богатство возможностей Suunto Ambit Black HR — это сервис Suunto Movescount. Каждое упражнение, записанное с помощью START -> EXCERCISE на вашем устройстве Suunto называется «Move» (т.е. «движение», «перемещение», «сдвиг») и будь то перемещение в пространстве, записанное с помощью GPS или сдвиг в вашей тренировочной карьере — все они попадают в этот сервис. Отсюда и название самого сервиса и его девиз «Every move counts» — «каждое движение имеет значение\учитывается».

Далее вкратце расскажу о ключевых интерфейсах сервиса Suunto Movescount.

Summary

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

Summary — это интерфейс расположенный в меню MY MOVES -> Summary, отображающий вам краткую сводку записанных вами данных. Тут отображается календарь со всеми записанными Moves с возможностью навигации и разбивки по месяцам и годам. Каждый Move при помощи иконки указывает свой тип активности (пробежка, ходьба, плавание, катание на велосипеде и т.д.) так что вы сразу знаете чем и когда вы занимались. Под календарём расположены суммарные показатели количества Moves, среднее значение пульса и расходуемых килокалорий за выбранный период времени. Ниже в виде диаграмм изображены суммарные показатели продолжительности, покрытого расстояния, вертикального подъёма и максимальной скорости по каждому из типов упражнений, записанных за выбранный период времени.

В этой же секции ниже имеется возможность увидеть суммарные графики зон сердечной активности (значения: легко, умеренно, тяжело, очень тяжело, максимально) и пиковой эффективности тренировок PTE (значения: PTE1, PTE2, PTE3, PTE4, PTE5), подробнее о котором можно узнать здесь. Под ними интерфейс Summary так же позволяет вам увидеть график общей продолжительности тренировок, сравнивать разные показатели в вольной форме (диаграмма с вольным выбором показателей по осям x и y) а также просматривать Moves и их базовые показатели в табличной форме.

При клике на иконке любого Move в календаре вы перейдёте на интерфейс подробностей выбранного Move.

Подробности Move

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

Подробности Move — пожалуй, самый насыщенный информацией интерфейс Movescount. C его помощью вы можете увидеть базовую информацию (частично зависит от количества подключённых сенсоров) о записанном упражнение, в которую входят:

  • Тип активности.
  • Продолжительность упражнения.
  • Дата и время начала.
  • Description — текстовое описание.
  • Tags — тэги для быстрого поиска.
  • Pace — Среднее ускорение.
  • Heart Rate — средний и пиковые показатели пульса.
  • Distance — Покрытое расстояние.
  • Speed — средний и пиковые показатели скорости.
  • Recovery Time — время на восстановление.
  • PTE — пиковый показатель эффективности тренировки.
  • Calories — потраченные килокалории.
  • Flat Time —
  • Highest Point — наивысшая высота на маршруте.
  • Lowest Point — наинизшая высота на маршруте.
  • Temperature — средний и пиковые показатели температуры.
  • VO2 — показатель усвоения кислорода (подробней здесь).
  • Общее время в каждой из зон сердечной активности (значения: легко, умеренно, тяжело, очень тяжело, максимально).
  • EPOC (Excess Post Exercise Oxygen Consumption) — кислородный долг (подробней здесь).

Map — секция с картой, изображающая пройденный маршрут.

Graph — секция с графиком на которой можно отслеживать динамику изменения одного или нескольких показателей типа:

  • Heart Rate — пульс.
  • Pace — ускорение.
  • Speed — скорость.
  • Altitude — высота над уровнем моря.
  • Temperature — температура.
  • EPOC — кислородный долг (см. выше).
  • Energy Consumption — потребление энергии.
  • Respiration Rate — частота дыхательных движений (подробней здесь).

Bar Chart & Curve — секция с двумя диаграммами, отображающими время нахождения в каждой из зон сердечной активности и пульса.

Laps — секция позволяющая увидеть ключевые показатели разбитые по кругам\отрезкам, которые на устройстве отмечаются автоматически (например, после каждого километра) или нажатием кнопки BACK LAP во время записи упражнения. Таблица показателей содержит следующие колонки:

  • Number — номер круга\отрезка.
  • Activity — тип активности (соответствует общему типу активности для выбранного Move: ходьба, пробежка и т.д.).
  • Duration — время круга\отрезка.
  • Heart Rate — средний пульс на круге\отрезке.
  • Distance — расстояние круга\отрезка.
  • Speed — средняя скорость на круге\отрезке.
  • Pace — среднее ускорение на круге\отрезке.
  • Total Distance — общее расстояние после круга\отрезка.
  • Total Duration — общее время после круга\отрезка.
  • Description — тип круга\отрезка (отмеченный автоматически или вручную).

Compare — секция с диаграммой, которая позволяет сравнивать разные показатели в вольной форме (диаграмма с вольным выбором показателей по осям x и y).

This Move was Made with — отображает изображение устройства, при помощи которого был записан выбранный Move. Нужна по большей степени для случаев, когда вы делаете свои Move общедоступными в социальной составляющей продукта Suunto Movescount. Для доступа в её недра вам нужно выбрать пункт основного меню CONNECT.

Создание маршрутов

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

Для навигации по маршрутам, которую мы описывали в предыдущей части обзора Suunto Ambit Black HR вам так же пригодится интерфейс создания маршрутов. Он доступен в меню PLAN & Create -> Route Planner с помощью которого вы можете создать маршрут вручную, либо импортировать его.  Для создания маршрута вам необходимо указать общие данные о маршруте:

  • Имя.
  • Тип активности.
  • Настройки приватности (личный или общедоступный).
  • Описание (опционально).
  • Веб-сайт  (опционально).
  • Тэги  (опционально).

После чего, используя доступную в интерфейсе карту, можно отметить точки маршрута, зациклить маршрут (если он должен быть замкнутым) очистить путевые точки и т.д. Точки маршрута можно сохранить как путевые точки (POI) в памяти устройства, присвоив им тип и имя, что даст вам возможность использовать их для навигации в самом Suunto Ambit Black HR.

Обратите внимание, что чем длиннее маршрут и чем больше в нем путевых точек — тем меньше свободного места для записи путевых точек прямо с устройства у вас останется. Всего Suunto Ambit Black HR способен вместить 100 путевых точек (POI) и до 50 маршрутов с общим числом точек маршрута до 10 000 т.е., в среднем, по 200 маршрутных точек на один маршрут.

После того как вы отметите галочку «Use this route in watch» («использовать этот маршрут в часах») при последующей синхронизации он будет доступен у вас на устройстве в меню START -> NAVIGATION -> Routes

Типы упражнений

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

В первой части обзора Suunto Ambit Black HR я уже упоминал, что вы имеете возможность настройки количества и типов упражнений, доступных вам в меню START -> EXERCISE на вашем устройстве. Осуществляется эта настройка в Movescount меню Gear -> Suunto Ambit и секции Customization. Всего в ваших часах может одновременно хранится до десяти типов активности, каждый из которых может содержать до восьми информационных экранов. Настройка информации, выводимой на каждом из экранов осуществляется путём редактирования спортивных упражнений как показано на рисунке ниже:

Обзор часов Suunto Ambit Black HR (часть 2) - secretsquirrel.com.ua

Тут же можно установить частоту записи данных и опрос необходимых вам типов сенсоров, что удобно, например, в случае когда для велосипедной езды вам нужно получать данные с датчиков, закреплённых на велосипеде, а для пробежки хватит только HR сенсора. После сохранения спортивного режима и последующей синхронизации устройства, внесённые вами изменения будут доступны на устройстве.

Как видите доступных настроек и собираемых данных более чем достаточно для любительского уровня. Я намеренно подробно не описываю всё содержимое пунктов меню PLAN & CREATE, COMMUNITY и CONNECT, в которых содержатся возможность создания тренировочных программ, обмена записанными треками и путевыми точками (POI), встраивания ваших данных в сайты, сравнения показателей записанных Move с другими пользователями, создания спортивных мероприятий, слежения за прогрессом интересующих вас людей, создания и\или установки в устройство дополнительных функциональных расширений из магазина приложений AppZone, использования данных Movescount в сторонних приложениях и т.д. Не хочу отнимать у вас всё веселье освоения вашего устройства и его возможностей.

Если вас интересуют улучшения, внедренные во втором поколении часов серии Ambit и обновления, сделанные в веб-приложении Suunto Movescount для его поддержки, советуем почитать наши обзоры часов Suunto Ambit2 Black HR и Suunto Traverse Alpha Stealth.

MAD

Однажды MAD устал собирать полезную информацию о туризме, выживании и снаряжении в блокноты, записывать цитаты на бумажках, добавлять закладки в сети, и откладывать полезные статьи на потом ... Вот тогда он и решил запустить SECRET SQUIRREL, на страницах которого Вы сейчас находитесь. Что из этого получилось - судить Вам

Читайте также: