IFAK: носимая индивидуальная аптечка (часть 1)

В рубрике «Первая Помощь» уже неоднократно упоминались средства, которые могут пригодится вам для оказания первой помощи — будь то бинты, лекарственные препараты или таблетки. Окажись Вы на месте пострадавшего, чем бы вы предпочли, чтобы Вас латали? Подручными средствами, тряпками и ветками или стерильным бинтом и промышленным жгутом? Именно поэтому, отдельно стоит позаботится о том, чтобы вдали от дома при вас всегда была носимая индивидуальная аптечка, которую вы легко сможете взять с собой на пикник, в поход или в дорогу, зная, что всё необходимое для оказания помощи себе или окружающим находится при Вас.

IFAK: носимая индивидуальная аптечка (часть 1) - secretsquirrel.com.ua

Прежде чем обсуждать конкретное медицинское снаряжение и в каком случае оно будет для Вас уместным, остановимся на ряде общих рекомендаций.

Вместимость\компактность

С одной стороны, в аптечке должен содержатся необходимый минимум средств для оказания первой помощи. Эти средства могут вмещаться в небольшой контейнер, карман, подсумок и, занимая минимум места, могут легко перемещаться вместе с вами. Размер не станет препятствовать вашему желанию взять аптечку с собой. Вместе с этим, в ходе использования такого минимального комплекта, вы вскоре начнете обнаруживать, что вам не хватило этого, или не мешало бы добавить еще вот это, или при вас попросту не оказалось этого, потому что не было куда его положить. Компактность существенно ограничивает объём полезного содержимого.

В то же время, чем больше вы хотите уместить в аптечку, тем больше она будет занимать места и тем выше вероятность того, что она останется на своем месте в критический момент. Вы просто не захотите с ней таскаться из-за ее объема, веса и т.д. Найти оптимальный баланс между объемом содержимого и удобством его размещения\транспортировки — задача непростая. Решить ее может только многократное использование и анализ.

Защита содержимого при транспортировке

Ваша аптечка должна обладать определенным запасом прочности, чтобы легко переносить условия, в которых вы оказались, и благополучно транспортировать содержимое до того момента, как оно вам понадобится. Кроме того, на защиту содержимого могут оказывать влияние и такие факторы как внутренняя компоновка пространства и рациональное использование объема. Никому ведь не нужна аптечка, которая порвалась в самый неподходящий момент, или всё содержимое которой равномерно перемалывается в кашу при транспортировке? 😉 Далее несколько рекомендаций касательно содержимого и его защиты:

  • Все жидкости лучше перелить в пластиковую, плотно закручивающуюся тару.
  • Блистэры (упаковки препаратов с отслаивающейся фольгой) желательно проклеить скотчем. При транспортировке и возможных повреждениях фольга не будет отслаиваться, что позволит сохранить препараты чистыми и готовыми к использованию длительное время. Не забудьте сделать из скотча большие «хвосты», тянуть за которые можно будет и в перчатках. В качестве альтернативного варианта можете упаковать каждый препарат в отдельный пакет на застёжке. также не лишним будет ознакомиться с рекомендациями из статьи «IFAK: транспортировка и хранение медикаментов«

Организация и удобство извлечения содержимого

Пожалуй, самый важный, по нашему мнению, для аптечки аспект. Насколько удобно извлекать из вашей аптечки те или иные вещи? Сколько действий для этого нужно выполнить? Расстегнуть молнию, открыть, расстегнуть еще одну молнию, для доступа к таблеткам извлечь бинты, положить бинты куда-то на время, продолжить поиски нужных таблеток. Близко к тому, ведь так? А что если вам нужно выполнить то же, но замерзшими руками? А если одной рукой? А если в темноте? Или, если под ногами грязь и положить на нее бинты — всё равно что выкинуть их, ведь они станут непригодными для дальнейшего использования.

На решение этих проблем могут позитивно влиять организационные возможности вашего контейнера (отделения, внутренние карманы, петли, фиксаторы и т.д.). Что до внутренней компоновки пространства, то от него может зависеть количество действий, необходимых, для извлечения того или иного предмета. Нужно ли для этого извлекать что-то еще, нужно ли искать его среди аналогичных? Наихудший случай — одно отделение, где перемешано всё содержимое, которое нужно вытряхнуть хотя бы для того, чтобы увидеть что же там есть. Представьте себе, что у вашего товарища артериальное кровотечение, а вы занимаетесь подобными поисками.

  • Запомните точный список содержимого, а также место размещения каждого элемента — это поможет не терять времени на поиски и извлечение, если вы открываете аптечку при плохом освещении или в стрессовой ситуации.
  • Будьте готовы объяснить любому человеку что и откуда брать на случай если помощь оказывают вам самим или вы по какой-то причине не можете добраться до своей аптечки. Представьте что вы консультируете человека, оказывающего помощь пострадавшему, по телефону или рации. насколько хорошо вы помните что где лежит?

Смысловая разбивка\модульность

Данный пункт тесно связан с предыдущим, т.к. помогает уменьшить время на поиски того или иного средства. Организация содержимого по смыслу или модулям поможет вам сузить место поиска и время необходимое для применения того или иного средства. Построить модульную систему помогают смысловые блоки содержимого типа «травмы и повреждения», «гигиена» и т.д. либо более глубокая их разбивка типа «переломы», «ожоги», «обезболивающие», «жаропонижающие» и т.д. Придумайте систему, которую вы с легкостью сможете запомнить и использовать в дальнейшем.

  • Разделите содержимое на смысловые модули.
  • Упакуйте модули в герметичные пакеты типа Ziplock, это поможет защитить их от повреждения, намокания, протекания, смешивания.
  • На используемых препаратах желательно сделать пометки типа «боль», «желудок», «жар» и т.д. — это поможет Вам легче найти и определить необходимый Вам препарат.
  • Ни в коем случае не смешивайте разные мед. препараты в одном контейнере.
  • Следите за сроками годности препаратов (об этом можно так же сделать специальный маркер) и не забывайте вовремя менять их.
  • Помните, что жидкости типа йода или перекиси имеют свойство выветриваться с течением времени.
  • Пополняйте запас использованных средств сразу по прибытии домой, иначе рискуете остаться без чего-то необходимого в самый неподходящий момент.

Соответствие вашим потребностям и уровню подготовки

Основной принцип здесь — ваша индивидуальная аптечка подразумевается, в первую очередь, для помощи вам самим! Потому и должна быть построена вокруг вас: ваших потребностей (с учётом хронических заболеваний и\или постоянно применяемых медицинских препаратов) и ваших знаний. Страдаете сердечной недостаточностью — потрудитесь положить в аптечку вместе с бинтами и что-то, что поможет стабилизировать ваше состояние в случае приступа. То же касается и регулярно принимаемых препаратов — не забудьте положить запасную упаковку в аптечку 😉

Касательно знаний существует фраза «чем больше знаешь — тем меньше несешь», но она, к сожалению, мало применима к медицинским сотрудникам. Вы видели когда-то аптечку армейского полевого медика или специалиста поисково-спасательной службы? Не подсумок и даже не сумка, а целый рюкзак! Как так? А так, что знания, полученные этим специалистом позволяют ему совладать с большим спектром состояний, что в свою очередь требует дополнительного снаряжения. Потому и носят они с собой куда больше чем бинты с зеленкой. Если вы не обладаете достаточными знаниями для оказания «продвинутой» медицинской помощи — то и таскать на себе хирургические инструменты, капельницы с растворами для внутривенных вливаний и т.д. вам нет никакой необходимости. Продумывайте содержимое аптечки опираясь на собственный уровень знаний!

Пункты выше, описывают логику, основываясь на которой комплектовалась моя индивидуальная аптечка. Далее в качестве примера будет указано ее содержимое, которое, ни в коем случае, не претендует на звание универсального. Из-за обилия материала, и для удобства чтения данный материал был разделен на 2 части. С продолжением темы можно ознакомится в статье «IFAK: носимая индивидуальная аптечка (часть 2)«

MAD

Однажды MAD устал собирать полезную информацию о туризме, выживании и снаряжении в блокноты, записывать цитаты на бумажках, добавлять закладки в сети, и откладывать полезные статьи на потом ... Вот тогда он и решил запустить SECRET SQUIRREL, на страницах которого Вы сейчас находитесь. Что из этого получилось - судить Вам

Читайте также: