Survive Longer. Get Further ...
У першій частині нашої публікації про одяг для походів я розказував про основні принципи його підбору, а у другій частині про багатошарові системи. Проте, який одяг ви б не вибрали, повноцінно працювати він буде...
В первой части нашей публикации об одежде для походов я рассказывал об основных принципах её подбора, а во второй на примере показывал преимущества многослойных систем одежды. Но какую одежду бы вы не выбрали, полноценно...
У першій частині цієї публікації я зупинявся на принципах, закладених в комбінування шарів одягу. Якщо ж ви часто й довго перебуваєте у полових умовах, тоді вам не завадив би одяг для походів у вигляді...
В первой части данной публикации я останавливался на принципах, заложенных в комбинирование слоёв одежды. Если же вы часто и подолгу проводите время в полевых условиях, тогда вам, пожалуй, не помешает одежда для походов в виде...
У нашій публікації «Температурний баланс» ми вже розглядали шляхи, якими наш організм втрачає тепло, тож варто звернути увагу і на те, яким чином можна їм протидіяти. І перший помічник у цьому питанні — правильно...
Ранее мы уже затрагивали теплопотери в статье «Температурный баланс«. Главное и первостепенное средство защиты от них — грамотно подобранная одежда для похода.
Для виконання будь-якої активності нашому організму необхідна енергія. Її у різних кількостях ми отримуємо з харчів.
Для выполнения любого рода активности нашему организму необходима энергия. Ее мы получаем потребляя продукты питания. Существует рекомендуемая суточная норма потребления питательных веществ, соблюдение которой способствует поддержанию здорового метаболизма. Значения этой нормы приведены ниже.
Вода — основа життя і найважливіша складова обміну речовин людського організму.
Вода — основа жизни и важнейшая составляющая обмена веществ человеческого организма. Наш организм на 80% состоит из воды, которая выполняет следующие функции:
Аптечка: зберігання медикаментів
30 Апр, 2021
26 Апр, 2021
